一、降低需求感的模糊邀約
挽回感情 首先，邀約前要有一個准備，這個准備必須從分手後你想挽回她開始，鋪墊、下餌、提升好奇、創造興趣、推拉，增加雙方聯系感等內容。然後習慣性提出一個模糊邀約，當目標連續出現兩個或三個興趣指標，或對你們的對話願意提供價值的時候，你要習慣性，說有空出來找個地方坐坐、喝杯東西。另外，邀約一定要注意的幾個點:
1。讓她覺得你僅僅是普通朋友之間的那種出挽回來坐坐，不要讓他感覺到有壓力。至少不會讓他覺得你是在挽回他。
2。不要讓他感覺到有成本，畢竟你們之間現在沒有那麼強的交集了。盡量選擇離她家近或者近一點的地方。
3。你最好要先熟悉附近的場所，方便你轉場以及突發情況的處理。
4。選地方要稍微上檔次，必須要優雅、特別、或者新開的、有意義、別樣風情等等，另外環境一定要干淨、安靜、不能太吵的地方。
二、有一個好的邀約主題
好的邀約主題更利於你邀約成功。正常情況下，一次好的邀約需要一個有趣的主題，更好的做法是我們事先通過一些好奇點來鋪墊邀約。例如：
女生問你“在干嘛?”
你回答：“我現在在和朋友准備一些蠟燭，干糧，還有高腳杯等，包裝好”
女生這個時候一般就會好奇你到底要干什麼，你就可以為你接下來的邀約做鋪墊的，而你這次邀約的主題就可以是去海邊或者山上看日出。
如果你直接邀約女生說，“明天我們一起去看日出吧”，女生可能就會覺得看日出有什麼好玩的，蚊子又多等，但如果你一步步鋪墊，女生就會越來越好奇，最後當你說出主題的時候，她就會覺得看日出應該也是蠻有趣的一件事情了。
三、運用邀約的一個慣例
這個慣例簡稱“聽說”慣例，它其實只是一句話，“聽說你要。。。。。。” 。這個慣例運用了人的好奇心原理加幽默方式處理，如果你和挽回愛情女生有一定的聯系感，這個慣例就會起到很好的效果。例如：
“聽說你今晚要去看周傑倫的演唱會。”
“聽誰說的?沒有啊”
“全都在傳這事兒了。”
“哈哈，我自己怎麼不知道。”
“他們說你會和XXX(你自己的名字)一起去看。”
“是嗎?哈哈，你這是約我吧。那他們說幾點呢?”
“傳的好像是8點，聽說你會穿得很漂亮。”
“哈哈，晚上見吧。”
這個慣例使用起來非常簡單，只要和女生有了一定的聯系感便可以了。女生收到這個慣例時都會覺得好玩，因為很少有人用這種方式邀約，如果你的邀約時間地點是合理的，一般都不會被拒絕。
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