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　　1。放平心態。無論你多麼痛苦，多麼不舍，都要停止一個行為復合，不要無休止的去糾纏她/她。以免對方變的厭惡你的行為，從心底裡把之前你們在一起美好挽回女友的時刻全部抹殺掉。

　　2。冷靜的去思考你們分手的原因。無論你們之前你們多麼美好，多麼親密無間，一旦變成了分手的事實，這些過往都可能在對方心裡已經無挽回足輕重。你唯一能做的就是要找出你們分手的原因，認真的去思考，雙方的衝突到底在哪裡?哪些問題是可以解決的，哪些是暫時解決不了的?

　　3。認真去反省你在這段關系中的得失。一段好的感情，是能使一個人得到成長。反省自己各方面是否得到了提升，是否性格上得到了完善，生活態度上變得了更加積極，心態上更加強大。

　　4。針對你們感婚姻挽回情中出現的矛盾衝突，她覺得你些地方做的不好，比如沒有進去心，愛玩游戲，沒有責任感等等。你要下定決心去做響應的改變，洗頭換面，做一個大的提升。

　　5。去接觸認識更多的異性，接觸認識的人越多，在相處過程中，才能了解到怎樣與異性更好的相處，對自己人際交往的能力上也是一個提升。慢慢的提升自己的人格魅力，也許會遇到更適合你的人。

　　6。如果你們還有一些社交帳號上的聯系，可以不斷的把自己的改變提升，在賬號上顯露出來，也許 她/他在默默的關注著你。

　　7。如果經過一定的時間之後，比如一年以後，你覺得你個人已經提升改變了很多，而對她依然念念不忘。你可以慢慢的找機會約她出來，再爭取一下。把你的改變真誠的說出來。如果她對你還有感情的話，還是有很大機會復合的。否則的話，還是放平心態，放彼此一條生路，互相祝福吧。